Stadtbibliothek Graz
Medien der Südwind-Infothek Stadtbibliothek Graz Nord

Newsletter

Der Newsletter informiert Sie über bevorstehende Veranstaltungen.

Newsletter Anmeldung

Kulturserver

Informationen zu: Kulturkalender, Kultur A - Z und dem Kulturamt

kultur.graz.at

Full Power statt Burn-out

Full Power statt Burn-out : ein Ratgeber zur Selbsthilfe bei Müdigkeit, Erschöpfung und Burn-out ; mit Behandlungsplänen und 80 Kochrezepten

Sachbuch

Standort:

Verfasser:
Sulzberger, Margrit

Verfasser Angabe:
Margrit Sulzberger. [Rezeptfotos: Lotti Bebie]

Schlagwörter:

Verlag:
AT

Erscheinungsort:
Aarau

Jahr:
2006

Umfang:
165 S. : zahlr. Ill.

ISBN:
978-3-03-800264-2

Inhalt:
Die anerkannte Ernährungs- und Stoffwechselexpertin Margrit Sulzberger zeigt auf, wie der Körper auf chronische Belastungen und Stresssituationen reagiert und wie wir ihm helfen können, wieder vermehrt Energie aufzunehmen bzw. zu produzieren. Mit einem umfangreichen Fragebogen zur Selbstanalyse, vielen praktischen Hinweisen, Behandlungsplänen und über 80 Rezepten für eine Ernährung die dem Körper wieder Vitalität und Energie verschafft.