Länger leben später altern

eine Anleitung

Sachbuch

• NK.LA : Medizin, Gesundheit : Physiologie und Gesundheitspflege einzelner Lebensphasen, Altersbiologie, Anti-Aging : Geriatrie, Altenpflege

Verfasser:
Huber, Johannes
Worm, Alfred

Verfasser Angabe:
Johannes Huber ; Alfred Worm

• Alter
• Ratgeber

Verlag:
Maudrich

Erscheinungsort:
Wien

Jahr:
1998

Umfang:
343 S.

ISBN:
3-85175-692-4

Inhalt:
Die Geheimnisse des Alterns. Die verheerende Wirkung der "Freien Radikale". Sport aber wie? Die faszinierende Welt der Hormone. Hormonersatztherapie zur Altersbewältigung. Das optimale Ernährungskonzept. Die effizienteste Art der Lebensverlängerung. Die Midlife-Crisis. Klimakterium und Menopause. Gedanken übers Leben.

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