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10 Minuten Pilates

für Gesundheit und Harmonie

Sachbuch

Hauptsachtitel Ansetzung:
Zehn Minuten Pilates

Standort:

Verfasser:
Gavin, Joyce
McKone, Walter

Verfasser Angabe:
Joyce Gavin ; Walter McKone

Schlagwörter:

Verlag:
Scholastic Press

Erscheinungsort:
London

Jahr:
o. J.

Umfang:
128 S. : zahlr. Ill.

ISBN:
978-1-407-55704-5

Inhalt:
Zehn MInuten, zweimal täglich - mehr brauchen Sie nicht, um dank der Pilates-Methode Wohlbefinden, Gesundheit und innere Ruhe zu steigern. MIt sanften, fließenden Bewegungen und kontrollierter Atmung konzentriet das Pilates-Training den Geist und entspannt den Körper. Gleichzeitig verbessert es Ihre Haltung und Beweglichkeit, strafft ihre Muskeln und modelliert Ihre Figur. So finden Sie auf natürlichem Weg zu Gesundheit und Harmonie,.

ZWEIGSTELLEBUCHUNGSNRSTANDORTSTATUSVORM.RÜCKGABE
West - Eggenberg1605SB03356VS.T GAVVerfügbar0 

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