Verfasser:
Amend, Angelika
Verfasser Angabe:
Angelika Amend
Sprache:
---
Verlag:
Springer Fachmedien
Erscheinungsort:
Wiesbaden
Jahr:
2015
Umfang:
IX, 55 S. : Ill.
ISBN:
978-3-658-08446-2
Reihe:
Essentials
Inhalt:
Angelika Amend vermittelt, dass die drei Komponenten "Körper - Seele - Geist" nicht von einander zu trennen sind, sondern dass eine gesunde Balance wichtig ist, um bis ins hohe Alter gesund, vital und zufrieden zu leben: Letztlich ist Gesundheit ein Geschenk, zu dem aber jeder wesentliche Beiträge leisten kann. In ihrer langjährigen Berufserfahrung durfte die Autorin erkennen, dass die körperliche Gesundheit und Vitalität ein wichtiges Kapital im Leben sind. Sie möchte Interessierte anleiten, Verantwortung für den eigenen Körper zu übernehmen, Wege aufzeigen und Tipps geben, wie ein harmonisches Leben gelingen kann.
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