Versteckte Köder

die Macht der Belohnungsreize und wie wir uns davon befreien

Sachbuch

• NT.ECI : Technik, Industrie, Handwerk, Gewerbe : Informatik, EDV : Kommunikation von Computersystemen : Internet, Internet- und Online-Dienste
• PP.C : Psychologie : Allgemeine Psychologie
• NK.RUV : Medizin, Gesundheit : Pharmakologie, Toxikologie, Sucht : Sucht, Suchtmittel, Suchttherapie, Suchtkrankenhilfe, Soziologie der Sucht : Weitere Süchte, stoffgebundene Süchte

Verfasser:
Melzer, Heike

Verfasser Angabe:
Heike Melzer

Sprache:
Deutsch

• Belohnung
• Konditionierung
• Reiz
• Social Media
• Bedürfnis
• Sucht
• Abhängigkeit
• Internet
• Verhalten
• Bedürfnisbefriedigung

Verlag:
Hanser

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2024

Umfang:
255 Seiten, Illustrationen

Auflage:
1. Auflage

ISBN:
978-3-446-27969-8

Inhalt:
Likes, Shopping, Candy Crush - wo verstecken sich Belohnungsreize in unserem Alltag und wie abhängig sind wir?

Belohnungsreize sind allgegenwärtig. Soziale Netzwerke, Onlineshopping, Sexualität, Ernährung, Gaming: Geködert werden wir überall. Ungesteuerter Dauerkonsum und emotionale Enthemmung nehmen zu. Belohnungsaufschub, Fokussierungsfähigkeit, Frustrationstoleranz und Impulskontrolle werden zum Problem. Die Neurologin und Sexualtherapeutin Heike Melzer deckt auf, wo sich Belohnungsreize im Alltag verstecken, was sie bewirken und wie wir die Kontrolle zurückgewinnen. Fundiert und praxisnah gibt sie erhellende Einblicke in die Risiken und Chancen im Umgang damit. Ein notwendiges Buch, das hilft, den Alltag in Zeiten des Überflusses selbstbestimmt zu gestalten.

BenutzerInnen, die dieses Medium interessierte, haben auch folgende Medien entliehen:

Warum Huckleberry Finn nicht süchtig wurde