Kein ich, kein Problem

ein Praxisbuch ; Übungen und Gedankenspiele aus Neuropsychologie und Buddhismus, die unsere Wahrnehmung so verändern, dass wir die Wirklichkeit sehen können

Sachbuch

Einheits Sachtitel:
No self, no problem workbook (dt.)

• PP.YS : Psychologie : Psychologische Ratgeber zur Lebensführung : Spiritualität im Alltag

Verfasser:
Niebauer, Chris

Verfasser Angabe:
Chris Niebauer. Aus dem Engl. von Astrid Ogbeiwi

Personen:
Ogbeiwi, Astrid [Übers.]

• Neuropsychologie
• Aufgabensammlung
• Buddhismus
• Wahrnehmung

Verlag:
VAK

Erscheinungsort:
Kirchzarten bei Freiburg

Jahr:
2023

Umfang:
206 S.

ISBN:
978-3-86731-264-6

Inhalt:
Das Ego bildet das Zentrum unserer Selbstdefinition. Unser Denken, das unserer linken Gehirnhälfte entstammt, leitet uns durch unser Erleben der Welt: es ordnet, kategorisiert und bewertet, teilt die Wirklichkeit in Gegenwart, Zukunft und Vergangenheit ein, in gut und schlecht, in Erfolge und Misserfolge. Die linke Gehirnhälfte erzählt Geschichten und bemüht sich dann, die Probleme zu lösen, die ihrer Meinung nach aus den Geschichten entstehen, die sie erfunden hat. Sie lenkt unsere Gedanken und die Gefühle, die wir dem Leben gegenüber entwickeln - und verstellt uns komplett den Blick auf die Wirklichkeit.

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