Entspannt und glücklich

Meditationen für Kinder

Literatur CD

• TD.JN.ME : Natur und Mensch : Mensch : Entspannung, Meditation

Verfasser:
Lauterbach, Johannes

Verfasser Angabe:
Johannes Lauterbach

Personen:
Lauterbach, Johannes

• Ruhe
• Entspannung
• Meditation
• Kind
• Stress
• Gleichgewicht

Verlag:
Argon Hörbuch

Erscheinungsort:
Berlin

Jahr:
2021

Umfang:
1 CD : 64 Min.

Fußnote:

ISBN:
978-3-8398-8233-7

Interessenskreise:
ab 06 Jahre

Reihe:
Einfach ganz leben
Argon Balance

Inhalt:
Reizüberflutung, Leistungsdruck, genervte Eltern und ein volles Freizeitprogramm - auch schon für Grundschulkinder kann das Leben ganz schön stressig sein. Ständig unter Strom, merken sie kaum noch, wann sie Pausen brauchen. Viele der 6- bis 10-Jährigen leiden heute unter ähnlichen Stresssymptomen wie Erwachsene. Sie klagen über Kopf- und Bauchschmerzen, sind gereizt oder müde, haben Angst und das Einschlafen fällt schwer.
In unserer heutigen turbulenten Zeit brauchen Kinder mehr denn je regelmäßige Ruhepausen. Die Meditationen und Entspannungsübungen auf diesem Hörbuch helfen ihnen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

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