Volkskrankheit Vitamin-B12 - Mangel

über die schwerwiegenden Folgen geringer Zufuhr, gestörter Aufnahme und Verwertung von Vitamin B12. ein Wegweiser zu Selbsthilfe, Heilung und Vorsorge

Sachbuch

• NK.E : Medizin, Gesundheit : Ernährungslehre

Verfasser:
Klein, Thomas

Verfasser Angabe:
Thomas Klein

• Vitamin-B12-Mangel
• Ratgeber

Verlag:
Hygeia-Verlag

Erscheinungsort:
Dresden

Jahr:
2013

Umfang:
184 S.

Auflage:
7. Aufl.

Fußnote:
Volkskrankheit Vitamin-B12-Mangel

ISBN:
978-3-939865-16-2

Inhalt:
Vitamin-B12-Mangel ist weitverbreitet und entwickelt sich unmerklich, meist über viele Jahre. Die Folgen eines langjährigen Mangels können vielfältig und schwerwiegend sein: Chronische Erschöpfung, Lustlosigkeit und Kraftlosigkeit, Depressionen, Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen, Allergie- und Infektanfälligkeit. Die Alterung wird beschleunigt und die gesundheitliche Verfassung verschlechtert sich. Auch die Nerven können Schaden nehmen, was sich in Schmerzen, Muskelzucken, Taubheitsgefühlen, Mißempfindungen und Lähmungen äußert. Arbeitsvermögen, Gedächtnis und Denkfähigkeit lassen nach. Sogar Senilität und Demenz können durch Vitamin-B12-Mangel verursacht werden.

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