Yoga für Klein und Groß

der kleine Yogi

Sachbuch

• NK.VEO : Medizin, Gesundheit : Entspannungstechniken, alternative, ganzheitliche, Natur- und Volksmedizin aus verschiedenen Kulturen : Stress, Stressabbau, Entspannungstechniken : Yoga

Verfasser:
Nausch, Gerti
Schauer, Barbara Liera

Verfasser Angabe:
Gerti Nausch ; Barbara Liera Schauer

• Yoga
• Übungssammlung

Verlag:
Königsfurt-Urania-Verl.

Erscheinungsort:
Krummwisch

Jahr:
2013

Umfang:
125 S. : Ill. + 48 Spielkarten

Ausleihhinweis:
Beil.: 48 Spielkarten

ISBN:
978-3-86826-124-0

Inhalt:
Dieses Set enthält ein Anleitungsbuch und 2 x 24 Karten (6,5 x 6,5 cm) in einer Stülpdeckelschachtel.Barbara Schauer hat mit dem "kleinen Yogi" eine Kultfigur geschaffen, die in fröhlichen Bildern Groß und Klein zu Bewegung animiert. Die Spiel- und Übungskarten zeigen 24 grundlegende Übungen, um die geistige und körperliche Wirkung von Yoga selbst auszuprobieren. Die Karten sind alle doppelt vorhanden, so dass sie auch als Memospiel genutzt werden können.Die Yogaexpertin und Pädagogin Gerti Nausch hat das Spiel- und Übungsbuch dazu verfasst. Alle 24 Übungen werden darin zweifach beschrieben: je eine Anleitung für Erwachsene und eine für Kinder.

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