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Befreite Ernährung

wie der Körper uns zeigt, welche Nahrung er wirklich für Gesundheit und Wohlbefinden braucht

Sachbuch

Standort:

Verfasser:
Opitz, Christian

Verfasser Angabe:
Christian Opitz

Schlagwörter:

Verlag:
Nietsch

Erscheinungsort:
Freiburg

Jahr:
2010

Umfang:
223 S.

ISBN:
978-3-939570-97-4

Inhalt:
Dieses Buches ist eine praktische Anleitung zur Wiedererweckung der eigenen Körperinstinkte, die uns von aller Verwirrung zum Thema "Ernährung" befreien kann. Unser Körper besitzt erstaunliche Fähigkeiten, uns klar zu kommunizieren, was richtig für uns ist. Wir alle sind von Natur aus dafür ausgestattet, zu wissen, was für unsere optimale Gesundheit und Lebensfreude notwendig ist.

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