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Basisch essen leicht gemacht

die beste Ernährung nach dem Basenfasten

Sachbuch

Standort:

Verfasser:
Wacker, Sabine

Verfasser Angabe:
Sabine Wacker

Schlagwörter:

Verlag:
Trias

Erscheinungsort:
Stuttgart

Jahr:
2010

Umfang:
133 S. : Ill.

Auflage:
1. Aufl.

ISBN:
978-3-8304-2284-6

Inhalt:
Das Basenfasten ist eine feine Sache: Gesteigertes Wohlbefinden, schöne Haut, gute Verdauung und die purzelnden Pfunde dazu! Doch irgendwann kommt der Alltag wieder und mit ihm die Frage: Was soll ich essen, damit ich so gesund und vital bleibe? Die Antwort gibt Sabine Wacker in ihrem neuen Buch zur Ernährung nach dem Basenfasten. Der große Info-Teil zeigt, worauf es nach dem Basenfasten besonders ankommt, wie ungesunde Lebensmittel basisch ergänzt werden und normale Rezepte aufgewertet werden können. Der ausführliche Rezeptteil macht es leicht, den Säure-Basen-Haushalt ausgeglichen zu halten. Schon jetzt ist klar: Dieses Buch schließt eine Lücke im Regal!



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Zanklhof1001BU00787NK.ED WACEntliehen031.03.2021

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