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Bauch-Beine-Po

Spezial

DVD

Standort:
Zusatzfelder:
Sprache: Deutsch

Verlag:
e-m-s

Erscheinungsort:
[o.O.]

Jahr:
2006

Umfang:
45 Min.; Farbe

ISBN:
402-0-9741592-0-3

Reihe:
BamS Wellness

Inhalt:
Auf dieser DVD erfahren Sie, wie man gezielt einzelne Muskelgruppen effektiv trainiert. Einzelne Workouts konzentrieren sich jeweils auf die gesamte Oberkörpermuskulatur, wie z.B. Arme, Schultern, Brust, sowie Rücken und Bauch. In einem weiteren Workout liegt der Schwerpunkt auf der Kräftigung und somit auch der Straffung von Bauch, Beine und Po. Durch die erhöhte Wiederholungsfolge beim Training der einzelnen Muskelgruppen wird hier das Abnehmen überschüssiger Pfunde begünstigt.

ZWEIGSTELLEBUCHUNGSNRSTANDORTSTATUSVORM.RÜCKGABE
West - Eggenberg1005DD00012TV.SV BAUEntliehen029.04.2021
Bücherbus1011DD00049TV.SV BAUVerfügbar0 
Mediathek1613SB00723TV.SV BAUVerfügbar0 

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