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Lexikon der Fitneß-Irrtümer

Mißverständnisse, Fehlinterpretationen und Halbwahrheiten von Aerobic bis Zerrung

Sachbuch

Standort:

Verfasser:
Pollmer, Udo

Verfasser Angabe:
Udo Pollmer; Gunter Frank; Susanne Warmuth

Personen:
Frank, Gunter
Warmuth, Susanne

Schlagwörter:

Verlag:
Piper

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2005

Umfang:
427 S.

ISBN:
978-3-492-24211-0

Inhalt:
Fit, jung und dynamisch bis ins hohe Alter mit Power-Walking und gesunder Ernährung? Vieles von dem, was Sport-Gurus behaupten, gehört ins Reich der Irrtümer und Halbwahrheiten. Die Autoren konfrontieren die Legenden mit der Realität und warnen vor Bewegungsterror und Wellness-Hysterie. Ein wohltuendes Plädoyer für einen pfleglichen Umgang mit dem eigenen Körper, das immun macht gegen die vollmundigen Versprechen der Gesundheitsindustrie.

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