Verfasser:
Cantieni, Benita
Altpeter-Weiss, Karin
Verfasser Angabe:
Benita Cantieni ; Karin Altpeter-Weiss. [Red.: Monika Rolle]
Personen:
Rolle, Monika
Verlag:
Gräfe u. Unzer
Erscheinungsort:
München
Jahr:
2007
Umfang:
159 S. : zahlr. Ill.
Auflage:
4. Aufl.
ISBN:
978-3-7742-6478-6
Reihe:
Mama Fitness
Inhalt:
Schwangerschaft ist Fitnesszeit: Workouts, Bewegung und ein tolles Körpergefühl sind kein Problem, wenn Sie es richtig machen. Die Belohnung: ein gutes Selbstvertrauen - und für das Baby der optimale Start ins Leben. Das Training nach der CANTIENICA - Methode für Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung, Wochenbett und Rückbildung erhält Muskulatur, Gelenke und Bindegewebe stark und elastisch. Außerdem wirkt es posetiv auf Seele, Stoffwechsel und Immunsystem.
ZWEIGSTELLE | BUCHUNGSNR | STANDORT | STATUS | VORM. | RÜCKGABE |
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Nord - Geidorf | 1408SB01844 | NK.GG
CAN Ausleihe | Verfügbar | 0 | |
Andritz | 1109SB00146 | NK.GG
CAN Ausleihe | Verfügbar | 0 |