Meal Prep

1 x kochen - 4 x Mittagspause to go

Sachbuch

• VL.KH : Haushalt, Kochen, Wohnen : Allgemeine Kochbücher und Rezeptsammlungen

Verfasser:
Merz, Lena

Verfasser Angabe:
Autorin: Lena Merz. Fotografin: Shabnam Shameli

Personen:
Shameli, Shabnam [Fotogr.]

Sprache:
Deutsch

• Vorbereitung
• Kochbuch

Verlag:
Gräfe und Unzer

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2019

Umfang:
144 S. : zahlr. Ill.

Auflage:
4. Aufl.

ISBN:
978-3-8338-6697-5

Inhalt:
Meal Prep? Ein cleverer Fall von 1 × Kochen, 4 × Schlemmen! Meal-Prep-Videos werden auf Youtube hunderttausendfach geklickt - kein Wunder, wenn man sieht, wie einfach, schnell und lecker Vorkochen sein kann. Ob bunte Bowl, leckerer Salat, würziges Nudelgericht oder wärmende Suppe: Mit nur 1 × Kochen sind 4 Portionen fertig - und die warten dann gut verpackt im Kühlschrank auf Ihren Einsatz in der Mittagspause.

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