Die große Erschöpfung

und die Quellen der Kraft

Sachbuch

• PP.Y : Psychologie : Psychologische Ratgeber zur Lebensführung
• NK.VE : Medizin, Gesundheit : Entspannungstechniken, alternative, ganzheitliche, Natur- und Volksmedizin aus verschiedenen Kulturen : Stress, Stressabbau, Entspannungstechniken

Verfasser:
Salcher, Andreas

Verfasser Angabe:
Andreas Salcher

• Verwundbarkeit
• Widerstandsfähigkeit
• Erschöpfung
• Leistungsdruck
• Psychische Belastung
• Stress
• Ermüdung
• Stressreaktion

Verlag:
Edition A

Erscheinungsort:
Wien

Jahr:
2022

Umfang:
237 S.

ISBN:
978-3-99001-628-2

Reihe:
Besser leben

Inhalt:
Die große Erschöpfung ist ein Phänomen unserer Zeit. Das spüren inzwischen auch viele, die sich bisher als immun dagegen empfunden haben und ihren Alltagesstress gut bewältigen konnten. Andreas Salcher entlarvt falsche Mythen, benennt Ursachen und zeigt anhand der faszinierenden Erkenntnisse des Sinnsuchers Viktor Frankl, des Glücksforschers Mihaly Csikszentmihalyi und des Benediktinermönchs David Steindl-Rast konkrete Zugänge zu den eigenen Quellen der Kraft.

BenutzerInnen, die dieses Medium interessierte, haben auch folgende Medien entliehen:

Wer aus der Reihe tanzt, lebt intensiver