Hauptsachtitel Ansetzung:
Männer Ü fünfzig
Verfasser:
Pies, Christoph Johannes
Verfasser Angabe:
Christoph Pies
Verlag:
Herbig
Erscheinungsort:
Stuttgart
Jahr:
2021
Umfang:
203 S.
ISBN:
978-3-96859-016-5
Interessenskreise:
Health and more : Männer
Generation Plus
Generation Plus : Fit im Alter
Health and more
Inhalt:
Kommen auch Männer in die Wechseljahre? Zumindest lässt sich bei manchen von ihnen im Alter ab etwa 50-60 Jahren eine hormonelle Umstellung beobachten, die ähnliche Symptome verursachen kann wie die weibliche Menopause: Der Testosteronspiegel sinkt, das Äußere verändert sich und hier und da zwickt es gewaltig. Der Urologe und Bestseller-Autor Christoph Pies erklärt in diesem Buch, was man zum Phänomen der männlichen Wechseljahre bisher weiß, und beschreibt Häufigkeit und Ursachen typischer Beschwerden wie Übergewicht, nachlassende Potenz, Prostata- und Herzerkrankungen oder Osteoporose. Neben den medizinischen Fakten bietet der Ratgeber viele Tipps, wie "Mann" diese kritische Zeit gut überstehen kann: mit gesunder Ernährung, speziellen Work-outs, Entspannungsübungen und geeigneten Medikamenten. Ein informatives und unterhaltsames Handbuch für Männer, die aktiv die Weichen für eine gesundes Alter stellen wollen.
ZWEIGSTELLE | BUCHUNGSNR | STANDORT | STATUS | VORM. | RÜCKGABE |
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Ost - Schillerstraße | 2106SB02597 | NK.GM
PIE health and more Ausleihe | Verfügbar | 0 | |
Süd - Lauzilgasse | 2107SB04587 | NK.GM
PIE Generation Plus Ausleihe | Verfügbar | 0 |
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