Jetzt einfach atmen!
[Atemtechniken für mehr Energie und Ruhe] ; [inklusive Audio-CD mit Übungen]
Standort:Verfasser:
Dahlke, Rüdiger
Verfasser Angabe:
Rüdiger Dahlke
Verlag:
Zabert Sandmann
Erscheinungsort:
München
Jahr:
2019
Umfang:
128 S. : Ill. + 1 CD
Ausleihhinweis:
Beil.: 1 CD
Auflage:
1. Aufl.
ISBN:
978-3-89883-868-9
Inhalt:
Verschiedene Atemtechniken, -übungen und -meditationen zeigen den Weg zum richtigen Atmen. Auf der beiliegenden Audio-CD befinden sich zwei geführte Atemmeditationen mit Musikbegleitung zur sofortigen Anwendung.
| ZWEIGSTELLE | BUCHUNGSNR | STANDORT | STATUS | VORM. | RÜCKGABE |
|---|---|---|---|---|---|
| Zanklhof | 1901SB05142 | NK.VPW
DAH Ausleihe | Entliehen | 0 | 31.05.2024 |