Verfasser:
Bachman, Katharina
Verfasser Angabe:
Katharina Bachmann
Verlag:
Goldmann-Verl.
Erscheinungsort:
München
Jahr:
2016
Umfang:
143 S. : Ill.
Auflage:
1. Aufl.
ISBN:
978-3-442-22145-5
Reihe:
Goldmann
Inhalt:
"SOS Schlank ohne Sport" überzeugte auf Anhieb eine große Leserschaft - Zigtausende haben inzwischen mit dem Stoffwechselprogramm aus den Tropen erfolgreich abgenommen und ein neues Ernährungsbewusstsein entwickelt. Das Geheimnis: ein hocheffektiver 7-Tage-Detox-Plan sowie die Umstellung auf eine Ernährung mit wertvollen Superfoods wie beispielsweise Kokosnussöl, Chia-Samen oder Gula Malacca. Im gleichnamigen Kochbuch legt Katharina Bachman jetzt nach - mit vielen leckeren Rezepten und einem leicht umsetzbaren Praxisprogramm. Nach der Entgiftungswoche folgen drei Wochen mit detaillierten Tagesplänen, weiteren köstlichen Rezepten - auch zum Naschen -, Tipps für Gesundheitsbewusste und einem großen Frage-Antwort-Teil.
Mit 100 Rezepten und 30 Foodfotos.
ZWEIGSTELLE | BUCHUNGSNR | STANDORT | STATUS | VORM. | RÜCKGABE |
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West - Eggenberg | 1605SB00227 | NK.ED
BAC Ausleihe | Verfügbar | 0 | |
Süd - Lauzilgasse | 1607SB00247 | NK.ED
BAC Ausleihe | Verfügbar | 0 |
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