Verfasser:
Christiansen, Andrea
Verfasser Angabe:
Andrea Christiansen
Verlag:
Urania
Erscheinungsort:
Stuttgart
Jahr:
2005
Umfang:
78 S. : zahlr. Ill.
Fußnote:
Blitz - Yoga
ISBN:
978-3-332-01619-2
Interessenskreise:
Health and more : Alternativmedizin
Health and more
Reihe:
Balance
Inhalt:
Yoga ist eine bewährte Technik, um zu entspannen und neu Kräfte zu sammeln - und funktioniert auch, wenn man nur wenig Zeit hat. Ob beim Zähneputzen, in der Arbeitspause oder in der U-Bahn, Sie können Blitz-Yoga jederzeit in ihren Tagesablauf einplanen und so Ihr Leben stressfreier gestalten. Die kinderleichten Übungen dauern nur wenige Minuten und sind auch für Anfänger geeignet.
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Special: Erfolgreiches Stressmanagement mit Yoga
ZWEIGSTELLE | BUCHUNGSNR | STANDORT | STATUS | VORM. | RÜCKGABE |
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CHRI health and more Ausleihe | Entliehen | 0 | 23.05.2024 |