Mit Hot Stones entspannen

die Massagetechnik für mehr Vitalität. Anleitungen für Selbstanwender

Sachbuch

• NK.VPR : Medizin, Gesundheit : Entspannungstechniken, alternative, ganzheitliche, Natur- und Volksmedizin aus verschiedenen Kulturen : Physikalische Therapien : Reflexzonenmassage

Verfasser:
Eichhorn-Schleinkofer, Sissi

Verfasser Angabe:
Sissi Eichhorn-Schleinkofer

• Massage
• Entspannung
• Stein
• Steinmassage
• Therapie

Verlag:
Südwest

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2008

Umfang:
95 S. : Ill.

ISBN:
978-3-517-08397-1

Inhalt:
Die unglaublich vitalisierende Wirkung der Steinmassage
Sie haben Einzug gehalten in den Wellness-Bereich, die Massagen mit heißen und kalten Steinen. Die Autorin hat die "Professional Stone Massage" aus der klassischen Massage, der Thermotherapie nach Kneipp und der amerikanischen LaStone-Therapie entwickelt. Die Kalt-Warm-Reize mit dem Naturmaterial Stein erzielen eine unglaublich entspannende und vitalisierende Wirkung. Das Buch bietet zahlreiche Anleitungen, wie man sich auch selber mit Steinen massieren kann. Eine kleine Steinkunde gibt hilfreiche Tipps, welches Material sich am besten eignet und wo man es in der Natur findet.