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Müller-Urban, Kristiane:
Sport - jetzt fang' ich wieder an! : endlich so fit, wie Sie immer sein wollten / Kristiane Müller-Urban
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Neumann, Georg ; Pfützner, Arndt ; Berbalk, Anneliese:
Optimiertes Ausdauertraining : [Trainingsplanung, Leitungsaufbau, Ernährungstipps] / Georg Neumann ; Arndt Pfützner ; Anneliese Berbalk - 6. Aufl.
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Neumann, Georg:
Ernährung im Sport / Georg Neumann - 7., übera...
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Noll, Susanne:
Aufrecht und geschmeidigt : mit gesunden Faszien beweglich und schmerzfrei bleiben / Susanne Noll. Mit einem Vorwort von Robert Schleip - 1. Aufl.
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Ohne Geräte : Powerfitness für Männer ; die Simplefit-Methode
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Pannek, Sebastian:
Body Attack : 8 Wochen Bodyweight Training ; einfach gut aussehen / Sebastian Pannek - 1. Aufl.
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Pauli, Claudia ; Girreßer, Ursula:
Ausdauersport und Ernährung : für Breiten- und Leistungssportler ; Interviews mit Top-Athleten ; [mit Rezepten!] / Claudia Pauli ; Ursula Girreßer
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Pauli, Claudia:
Sporternährung kompakt : der Weg zur optimalen Leistung / Claudia Pauli
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Pauls, Jan:
Kurzhantel-Training : effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs / Jan Pauls
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Perfect body training : Körperdefinition, Muskelaufbau und Fitness für Frauen und Männer / [Susann Hempel]
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Peters, Bernhard:
Führungsspiel : Menschen begeistern, Teams formen, Siegen lernen - nutzen Sie die Erfolgsgeheimnisse des Spitzensports / Bernhard Peters. Mit Hans-Dieter Hermann...
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Peters, Wolfram:
Trainingslehre / Wolfram Peters - 1. Aufl.
(Abitur-Trainings Sport)
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Petrik, Marco:
CrossFit Powerworkouts : Intensivtraining für Kraft und Ausdauer / Marco Petrik
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Pfitzer, Torsten:
50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen : Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Haltung korrigieren / Torsten Pfitzer - 1. Aufl.
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Pieniak, Arlow ; Steinbach, Martina:
Typgerecht trainieren : die perfekte Methode ; [Selbsttest: Welcher Körpertyp bin ich?] / Arlow Pieniak ; Martina Steinbach - 1. Aufl.
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Ramsay, Craig:
Der Stretching-Anatomie Guide : das Dehnprogramm für flexible Muskeln / Craig Ramsay. Übers. aus dem Amerikan. von Claudia Callies - 1. Aufl.
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Ratey, John J. ; Hagerman, Eric:
Superfaktor Bewegung : das Beste für Ihr Gehirn! / John J. Ratey ; Eric Hagerman. [Übers.: Anni Pott] - 1. Aufl.
(AurorisTB)
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Reinhardt, Christian ; Bergmann, Mark:
Yes you can! : Mentaltraining für Sport und Alltag / Christian Reinhardt ; Mark Bergmann - 1. Aufl.
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Roberts, Matt :
Männer 40 + : jünger, fitter, stärker ; [der 8-Wochen Fitnessplan für Männer] / Matt Roberts - 1. Aufl.
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Schleip, Robert ; Buschmann, Berengar ; Bayer, Johanna:
Faszien-Krafttraining : optimal Muskeln aufbauen, die Figur definieren und Verletzungen vorbeugen - das neue Gerätetraining nach dem Panther-Prinzip - 1. Aufl.
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Schröder, Uwe ; Wagner, Günter:
Essen Trinken Gewinnen : Praxishandbuch für Sporternährung / Uwe Schröder ; Günter Wagner
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Schützenhöfer, Louis:
PsychoGolf : Erfolg mit dem Schwung des Unbewussten / Louis Schützenhöfer - 1. Aufl.
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Schützenhöfer, Louis:
PsychoGolf : Erfolg mit dem Schwung des Unbewussten / Louis Schützenhöfer - 2. Aufl.
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Shobeiri, Seyit A. ; Brüggemann, Gela:
No Excuses : das revolutionäre 21-Tage-Programm ohne Geräte / Seyit Ali Shobeiri ; Gela Brüggemann. [Fotogr.: Marco Grundt] - 1. Aufl.
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Simonetti, Flavio:
Muskelaufbau - das einfachste Trainingsbuch der Welt : die wichtigen Grundlagen und Übungen, damit du breiter, stärker und muskulöser wirst - 1. Aufl.
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Sims, Stacy:
Peak - Performance für Frauen : wie sie Ernährung und Fitness perfekt auf den weiblichen Organismus abstimmen / Stacy Sims. [Übers. aus dem Engl.... - 1. Aufl.
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Starrett, Kelly ; Cordoza, Glen:
Werde ein geschmeidiger Leopard : die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern / Kelly Starrett mit Glen Cordoza.... - 1. Aufl.
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Steinhöfer, Dieter:
Athletiktraining im Sportspiel : Theorie und Praxis zu Kondition, Koordination und Trainingssteuerung / Dieter Steinhöfer
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Sterzenbach, Slatco:
Muskeltraining : die beste Medizin für Körper und Psyche / Slatco Sterzenbach
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Sterzenbach, Slatco:
Muskeltraining : die beste Medizin für Körper und Psyche / Slatco Sterzenbach. [Zeichn. und Karrikaturen: Nikola Lainovic]
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Stippler, Andreas ; Regitnig-Tillian, Norbert:
Kluge Muskeln : wie Muskeln Ihre Gesundheit fördern und Sie um 20 Jahre verjüngen / Andreas Stippler ; Norbert Regitnig-Tillian
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Stoppani, Jim:
Krafttraining : die Enzyklopädie ; 381 Übungen und 116 Trainingsprogramme für optimalen Muskelaufbau, maximale Kraftsteigerung und Fettabbau - 3. Aufl.
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Stulberg, Brad ; Magness, Steve:
Peak performance : absolute Spitzenleistungen mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen erreichen ; [Beruf, privat, Sport, physisch, mental] / Brad Stulberg...
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Theiss, Christine:
Ich mach dich fit! : ohne Geräte, nur mit deinem Körper / Christine Theiss. Unter Mitarbeit von Petra Thorbrietz, Helmut Hoffmann und Ulrich Pramann - 2. Aufl.
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Thomschke, Ronald:
Beweglichkeits-Training : Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung ; [123 Übungen aus Mobilisation, Faszientraining und Dehnung] - 1. Aufl.
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Thomschke, Ronald:
Tiefenmuskulatur-Training : für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance ; [8 Level, Anfänger bis Profi] / Ronald Thomschke - 1. Aufl.
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Thurgood, Glen ; Paternoster, Mary:
Personal Core Trainer : gezielter Muskelaufbau für die Körpermitte. Mehr als 150 effekte Übungen / Glen Thurgood , Mary...
(Ein Dorling Kindersley-Buch)
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Thurner, Bernd ; Baur, Christof:
Bodyshaping mit dem Fitnessband : das Powertraining für einen flachen Bauch, schlanke Beine und einen knackigen Po ; [mit Fitnessband] / Bernd Thurner... - 1. Aufl.
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Tschirner, Thorsten:
Mit fünfzig fitter als mit dreißig : drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining... - 1. Aufl.
(Ratgeber Gesundheit)
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Tschirner, Thorsten:
Muskeltraining für Späteinsteiger / Thorsten Tschirner - 1. Aufl.
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