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Aerobic Dance : Basic
(BamS Wellness ; 9)
DVD
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Bauch weg Workout : Funktionelles Training ohne Geräte ; [extrem effektiv: 3 Workouts, 3 Levels] / Elli Becker
(Fit For Fun)
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Dance with me! - Das Cardio-Training
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Detox Yoga : entschlanken, entgiften und verjüngen / Clitora Eastwood
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Fellner, Johanna:
Schlank und fit ohne Geräte : [in 7 Schritten zur Traumfigur] / Johanna Fellner - 1. Aufl.
Sachbuch
Sachbuch
Frampton, Roger:
The flexible body : Ganzkörper-Workouts für überall und jederzeit ; mehr Flexibilität in nur 10 Minuten pro Tag
(Copress Sport)
Sachbuch
Sachbuch
Herdener, Lutz:
50 Workouts mit Fitnessband : die besten Übungsreihen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit / Lutz Herdener - 2. Aufl.
Sachbuch
Sachbuch
Itsines, Kayla:
Der Bikini-Body - 28 Tage : Ernährungs- und Lifestyleguide / Kayla Itsines. [Übers.: Susanne Schmidt-Wussow] - 2. Aufl.
Sachbuch
Sachbuch
Leblond, Fabien:
Express-Workouts - Trainieren ohne Geräte : die 90 besten Übungsreihen ; maximal 10 Minuten / Fabien Leblond. [Übers. Ulrike Strerath-Bolz] - 1. Aufl.
Sachbuch
Sachbuch
Matthews, Jessica:
Bleib jung mit Stretching : die besten Übungen und Workouts, um beweglich, aktiv und schmerzfrei zu bleiben / Jessica Matthews. Aus dem Engl. von... - 1. Aufl.
Sachbuch
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Quick Workouts - Bodyweight Training
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Williams, Laura :
Partner Workouts : 100 Übungen und Trainingsprogramme / Laura Williams. [Übers.: Carmen Achter]
Sachbuch
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Workout für einen starken Rücken
(Fit For Fun)
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Workout mit dem Schwingstab : formen, straffen, fit werden / Elli Becker [Regie]
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