Selbsthypnose

Ein Handbuch zur Selbsttherapie

Sachbuch

Einheits Sachtitel:
Self-Hypnosis. The complete Manual for health and self-change (dt.)

• PP.Y : Psychologie : Psychologische Ratgeber zur Lebensführung

Verfasser:
Alman, Brian M.
Lambrou, Peter T.

Verfasser Angabe:
Brian M. Alman ; Peter T. Lambrou

Sprache:
Deutsch

• Autohypnose
• Gesundheit
• Hypnose
• Behandlung
• Krankheit

Verlag:
Carl-Auer-Verl.

Erscheinungsort:
Heidelberg

Jahr:
2013

Umfang:
377 S.

Auflage:
11. unveränderte Aufl.

ISBN:
978-3-89670-842-7

Inhalt:
Selbsthypnose ist eine hocheffektive Methode, die von jedermann erlernt werden kann. Sie hilft Menschen mit unterschiedlichen Symptomen, auch bei lang andauernden Beschwerden erstaunliche Besserungen zu erreichen und das Leben wieder selbstbestimmt und freier zu gestalten. Auf einfühlsame und gut verständliche Art geben Brian Alman und Peter Lambrou klare, schrittweise Anleitungen zu den grundlegenden Vorgehensweisen und Übungen mit Selbsthypnose. Anhand anschaulicher Fallbeispiele demonstrieren sie, wie Selbsthypnose passend zu den jeweiligen Beschwerden und Zielen eingesetzt werden kann.

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