Diese verdammten Ängste

und wie wir an ihnen wachsen ; Autorinnenlesung ; limitierte Ausgabe mit DVD

Literatur MP3-CD

• TD.PP.KA : Psychologie : Klinische Psychologie : Angststörungen, Depression, Posttraumatische Belastungsstörung

Verfasser:
Karven, Ursula

Verfasser Angabe:
Ursula Karven

• Panikreaktion
• Angstbewältigung
• Achtsamkeit
• Ratgeber
• Selbstliebe

Verlag:
Argon Hörbuch

Erscheinungsort:
Berlin

Jahr:
2019

Umfang:
1 MP3-CD : ca. 210 Min. + 1 DVD

Ausleihhinweis:
Achtung! 1 CD, 1 DVD

ISBN:
978-3-8398-8196-5

Inhalt:
Es gibt Gedanken, die uns in Panik versetzen. Was, wenn ich alles verliere? Was, wenn andere schlecht über mich reden? Was, wenn ich scheitere, finanziell nicht über die Runden komme, wenn ich allein bleibe - für immer? Ursula Karvens Name steht für innere Kraft und den Mut, weiterzumachen, für die Fähigkeit, nach Schicksalsschlägen wieder aufzustehen und diese Stärke an andere weiterzugeben. In ihrem neuen Hörbuch zeigt die Schauspielerin und Yoga-Pionierin, wie wir solche Sorgen durchschauen können - um sie aufzulösen. Dann sind wir frei, das zu tun, was wir wirklich wollen, und folgen unserer Bestimmung - ohne von Furcht beherrscht zu werden.

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