Auf die Plätze, Lächeln, los!

wieder mehr Energie für alles, was du liebst

Sachbuch

• PP.Y : Psychologie : Psychologische Ratgeber zur Lebensführung

Verfasser:
König, Sandra

Verfasser Angabe:
Sandra König. Mit Fotogr. von Tina Reiter ...

• Lebenskraft
• Energie
• Meditation
• Lächeln
• Yoga
• Gelassenheit

Verlag:
Kneipp-Verl.

Erscheinungsort:
Leoben

Jahr:
2022

Umfang:
174 S. : Ill.

ISBN:
978-3-7088-0813-0

Inhalt:
Ein Lächeln ist die kürzeste Verbindung zwischen zwei Menschen. Radiomoderatorin Sandra König hat dem noch einiges hinzuzufügen: Ein Lächeln wirkt auch nach innen und wenn wir es zulassen, dass es sich dort ausbreitet, können wir unser inneres Strahlen (wieder-)finden und kultivieren.
Wer mit sich selbst so sanft und liebevoll umgeht, gelangt zu mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Souveränität im Umgang mit dem eigenen Ich, den anderen - und den Wirrnissen des Lebens. Unterstützt durch gesundes Soulfood, sanfte Bewegung wie Yoga, viel Licht, Liebe und Lebensenergie machen wir uns auf den Weg zu jenem Glow, den die Autorin in ihren Radiosendungen sogar über den Äther bringt.

- So bringen Sie Ihre innere Sonne wieder zum Strahlen!
- Ein liebevoll gestaltetes Buch mit Yogaübungen und Meditationen, praktischen Übungen zur Sinnesschärfung und für mehr Gelassenheit
- Mit QR-Codes zu den angeleiteten Meditationen der Autorin