Männer Ü 50

das Praxis-Handbuch zu den männlichen Wechseljahren ; [raus aus der Testosteronfalle]

Sachbuch

Hauptsachtitel Ansetzung:
Männer Ü fünfzig

• NK.GM : Medizin, Gesundheit : Sexualmedizin, Famlienplanung : Männermedizin, Sexualmedizin des Mannes

Verfasser:
Pies, Christoph Johannes

Verfasser Angabe:
Christoph Pies

• Hormon
• Klimakterium
• Wechseljahre
• Mann
• Mittleres Lebensalter

Verlag:
Herbig

Erscheinungsort:
Stuttgart

Jahr:
2021

Umfang:
203 S.

ISBN:
978-3-96859-016-5

Interessenskreise:
Health and more : Männer
Generation Plus
Generation Plus : Fit im Alter
Health and more

Inhalt:
Kommen auch Männer in die Wechseljahre? Zumindest lässt sich bei manchen von ihnen im Alter ab etwa 50-60 Jahren eine hormonelle Umstellung beobachten, die ähnliche Symptome verursachen kann wie die weibliche Menopause: Der Testosteronspiegel sinkt, das Äußere verändert sich und hier und da zwickt es gewaltig. Der Urologe und Bestseller-Autor Christoph Pies erklärt in diesem Buch, was man zum Phänomen der männlichen Wechseljahre bisher weiß, und beschreibt Häufigkeit und Ursachen typischer Beschwerden wie Übergewicht, nachlassende Potenz, Prostata- und Herzerkrankungen oder Osteoporose. Neben den medizinischen Fakten bietet der Ratgeber viele Tipps, wie "Mann" diese kritische Zeit gut überstehen kann: mit gesunder Ernährung, speziellen Work-outs, Entspannungsübungen und geeigneten Medikamenten. Ein informatives und unterhaltsames Handbuch für Männer, die aktiv die Weichen für eine gesundes Alter stellen wollen.

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