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Gelenke gut, alles gut

Beschwerden lindern und vorbeugen durch Ayurveda und gezielte Bewegung ; mit effektiven Übungen und heilsamen Rezepten

Sachbuch

Standort:

Verfasser:
Mehl, Volker
Poeckh, Peter

Verfasser Angabe:
Volker Mehlr ; Peter Poeckh

Schlagwörter:

Verlag:
Südwest-Verl.

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2021

Umfang:
160 S. : zahlr. Ill.

Auflage:
1. Aufl.

ISBN:
978-3-517-09976-7

Interessenskreise:
Health and more
Health and more : Krankheitslehre

Inhalt:
Zehn Millionen Deutsche sind von Beschwerden und Einschränkungen des Bewegungsapparats betroffen, allein 5 Millionen von Arthrose. Dr. Peter Poeckh, renommierter Mediziner und Bewegungsexperte aus Wien, und Volker Mehl, der bekannteste deutsche Ayurveda-Koch, haben sich zusammengetan, um ihr umfassendes Wissen in diesem Ratgeber weiterzuvermitteln. Der Mediziner und Bewegungsexperte hat für 15 spezifische Krankheitsbilder einfache und effektive Übungen konzipiert, die gezielt Linderung verschaffen. Volker Mehl ergänzt dieses Bewegungs-Programm und zeigt, wie Ernährung nach ayurvedischen Prinzipien Gelenkbeschwerden positiv beeinflussen kann. Beide Prinzipien vereint wirken nicht nur als Linderung, sondern auch als Prophylaxe für Beschwerden von Arthrose über Gicht und Rheuma bis hin zu Fersensporn oder Tennisellenbogen.

ZWEIGSTELLEBUCHUNGSNRSTANDORTSTATUSVORM.RÜCKGABE
Zanklhof2101SB04334NK.HO MEH
Ausleihe
Verfügbar
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0 
Gösting2102SB01677NK.HO MEH
Ausleihe
Verfügbar0 
West - Eggenberg2105SB02925NK.HO MEH
Ausleihe
Verfügbar0 
Ost - Schillerstraße2106SB02325NK.HO MEH
health and more
Ausleihe
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0 
Süd - Lauzilgasse2107SB03237NK.HO MEH
Ausleihe
Entliehen029.08.2022
Nord - Geidorf2108SB03552NK.HO MEH
Ausleihe
Entliehen
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018.08.2022
Andritz2109SB01705NK.HO MEH
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