Ran an das Fett - das Praxisbuch

mit Rezepten, Tipps und Gesundheits-Checks

Sachbuch

• NK.E : Medizin, Gesundheit : Ernährungslehre

Verfasser:
Fleck, Anne

Verfasser Angabe:
Anne Fleck

• Fett
• Gesunde Ernährung
• Gesundheit

Verlag:
Rowohlt Taschenbuch-Verl.

Erscheinungsort:
Reinbek bei Hamburg

Jahr:
2021

Umfang:
397 S. : Ill.

ISBN:
978-3-499-63427-7

Interessenskreise:
Health and more : Ernährungslehre
Health and more

Reihe:
Rororo

Inhalt:
Die aktualisierte Taschenbuchausgabe des SPIEGEL-Bestsellers «Ran an das Fett»: mit praktischen Tipps, Gesundheits-Checks, dem 30-Tage-Ernährungs-Programm und vielen Rezepten. Dr. Anne Fleck, Deutschlands renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, Pionierin auf dem Gebiet der Ganzheitsmedizin und Bestsellerautorin, liefert eine leidenschaftliche, wissenschaftlich fundierte Ernährungslösung, mit der Sie Ihre Gesundheit revolutionieren können: Fett, clever eingesetzt, besitzt das geheime Potenzial, chronischen Krankheiten - u.a. Herz-Kreislauf-Krankheit, Übergewicht, Depression, Alzheimer und Krebs - vorzubeugen, sie zu lindern und sogar zu heilen. Dr. Anne Fleck erklärt, wie wir selbst ganz einfach mit gesundem Fett unseren Körper stärken und heilen können.

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