Verdauungs- und Darmbeschwerden

die besten Heilmethoden aus der konventionellen und alternativen Medizin ; das können Sie selbst tun

Sachbuch

• NK.HV : Medizin, Gesundheit : Krankheitslehre und Heilkunde : Erkrankungen und Biologie der Verdauungsorgane

Verfasser:
Flemmer, Andrea

Verfasser Angabe:
Andrea Flemmer

• Verdauungskanal
• Selbsttherapie
• Krankheit

Verlag:
Humboldt

Erscheinungsort:
Hannover

Jahr:
2021

Umfang:
160 S. : Ill.

ISBN:
978-3-8426-2986-8

Interessenskreise:
Health and more
Health and more : Krankheitslehre

Reihe:
Ich helfe mir selbst

Inhalt:
Blähungen, Durchfall, Völlegefühl oder Lebensmittelunverträglichkeiten - immer mehr Menschen haben Probleme mit der Verdauung. Chemische Präparate helfen, wenn überhaupt, nur mit deutlichen Nebenwirkungen. Doch es geht auch anders: Viele Verdauungs- und Darmbeschwerden können leicht selbst behandelt werden. Dr. Andrea Flemmer stellt die besten Selbsthilfemaßnahmen aus der konventionellen und der alternativen Medizin vor - von einer darmgesunden Ernährung und der Förderung von Darmbakterien über Heilpflanzen und Nahrungsergänzungen bis hin zu Massage und Bewegung. Denn: Um gesund zu bleiben, ist eine intakte Verdauung die wichtigste Voraussetzung!