Aus Liebe zum Essen

Gut und Natürlich kochen mi LCHF

Sachbuch

• VL.KV : Haushalt, Kochen, Wohnen : Allgemeine Kochbücher und Rezeptsammlungen : Vollwert- und vegetarische Küche

Verfasser:
Aobadia, Anne

Verfasser Angabe:
Anne Aobadia

• Gesunde Ernährung
• Kochbuch

Verlag:
Expert Fachmedien GmbH

Erscheinungsort:
Düsseldorf

Jahr:
2014

Umfang:
174 S.; zahl. Ill.

ISBN:
978-3-946010-04-3

Inhalt:
In "Aus Liebe zum Essen" finden Sie viele Tipps, wie Sie auf einfache Art und Weise die besten Gerichte mit nur wenigen Kohlenhydraten und durchaus üblichen Zutaten, die es in Ihrem Lebensmittelladen gibt, zubereiten können. Gesund zu leben und zu essen soll einfach sein. Das Buch enthält 101 Rezepte - alles von schnellen Alltagsgerichten bis hin zu lange geschmorten und festlichen Gerichten mit einem Geschmack von sowohl Mittelmeerküche als auch schwedischer Hausmannskost. LCHF 2.0 nennt Anne Aobadia ihre neue, frische und persönliche Version von LCHF (Low Carb High Fat - Wenig Kohlenhydrate und mehr hochwertige Fette).