Auszeit für die Haut

111 basische Anwendungen und Rezepte für eine ganzheitliche Hautgesundheit

Sachbuch

• NK.ED : Medizin, Gesundheit : Ernährungslehre : Ernährung bei Gewichtsproblemen, Diätformen
• NK.AK : Medizin, Gesundheit : Allgemeine und einführende Schriften : Körperpflege

Verfasser:
Droste-Laux, Michael
Laux, Pia-Maria

Verfasser Angabe:
Michael Droste-Laux ; Pia-Maria Laux

• Haut
• Gesundheit
• Körperpflege

Verlag:
Knaur MensSana

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2020

Umfang:
223 S. : Ill., graph. Darst.

Auflage:
1. Aufl.

ISBN:
978-3-426-65853-6

Interessenskreise:
Kreativwerkstatt

Inhalt:
Alle natürlichen Methoden für eine schöne, gesunde Haut werden in diesem Rundum-Wohlfühlbuch für Frauen vorgestellt. Michael Droste-Laux, Spezialist für eine basisch ausgeglichene Lebensweise, widmet sich in dem Ratgeber Auszeit für die Haut den wirklich hilfreichen Anwendungen für eine strahlend schöne Haut, wie zum Beispiel:
Alle natürlichen Methoden für eine schöne, gesunde Haut werden in diesem Rundum-Wohlfühlbuch für Frauen vorgestellt. Michael Droste-Laux, Spezialist für eine basisch ausgeglichene Lebensweise, widmet sich in dem Ratgeber Auszeit für die Haut den wirklich hilfreichen Anwendungen für eine strahlend schöne Haut, wie zum Beispiel:
" Energiereiche Lebensmittel und Tees,
" Bitterstoffe und Gewürze,
" Cremes, Masken, Bäder und Seifen
" Massagen, Wickel und natürliche Öle
Einfache Rezepte für eine basische Ernährung, sowie einfühlsame Hinweise zum Entspannen und zur Balancierung unserer Psyche runden dieses umfassende Praxisbuch ab.
Erstmals im Zusammenhang mit Haut werden auch Tipps gegeben, wie man sich gegen Lichtverschmutzung und digitale Spannungen schützen kann.
Auf den ersten Blick lässt sich der Lebenswandel und die innere Befindlichkeit eines Menschen an der Haut erkennen. Vielmehr als die Gene nehmen Ernährung, Stress und Gefühle entscheidenden Einfluss auf die Haut-Gesundheit und damit auch auf unser Erscheinungsbild. Wir haben es selbst in der Hand, für eine gute Haut zu sorgen, dem Alterungsprozess entgegenzuwirken und Schönheit und Gesundheit auszustrahlen.
Mit ca. 50 basischen Rezepten und Anwendungen und zahlreichen Fotos vierfarbig ausgestatteter Grundlagen-Ratgeber.

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