Cholesterin im Griff

natürliche Alternativen zu riskanten Cholesterinsenkern

Sachbuch

• NK.HS : Medizin, Gesundheit : Krankheitslehre und Heilkunde : Endokrinologie, Stoffwechselerkrankungen

Verfasser:
Döll, Michaela

Verfasser Angabe:
Michaela Döll. Mit Rezepten von Regina Rautenberg

Personen:
Rautenberg, Regina

• Fettsucht
• Ernährung
• Hypertonie
• Cholesterinstoffwechselstörung
• Metabolisches Syndrom

Verlag:
Südwest-Verl.

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2020

Umfang:
175 S. : graph. Darst.

Auflage:
1. Aufl.

ISBN:
978-3-517-09843-2

Inhalt:
Die natürliche Alternative zu cholesterinsenkenden Medikamenten: Ein hoher Cholesterinwert gilt als Risikofaktor für die Gesundheit. Cholesterinsenkende Medikamente (Statine) sind hier aus schulmedizinischer Sicht das Mittel der Wahl. Ernährungsexpertin Prof. Dr. Michaela Döll weist jedoch auf die Nebenwirkungen von Statinen hin: Kopfschmerzen, Hautirritationen, Muskelschmerzen, sogar Nieren- und Leberschädigungen sind möglich. Und oft werden sie zu leichtfertig verschrieben, ohne alternative Therapien in Erwägung zu ziehen.
Deshalb verfolgt Frau Prof. Döll einen anderen Ansatz, wie es gelingt, den Cholesterinspiegel auf natürliche Weise dauerhaft zu senken: Sie gibt Tipps und Anleitung zu mehr Bewegung im Alltag, beschreibt die Verwendung der richtigen Fette und das Riskio von Zucker und erklärt die cholesterinsenkenden Eigenschaften von Naturheilmitteln wie Weißdorn, Artischocke und Vitalpilzen.
Der richtige Lebensstil, eine gesunde Ernährung und natürliche Cholesterinsenkern bieten eine nebenwirkungsfreie Alternative zu Statinen.