Stell dir vor, du wachst auf

Die 0000+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben. Lesung

Literatur CD

• TD.PP.YS : Psychologie : Psychologische Ratgeber zur Lebensführung : Spiritualität im Alltag
• TD.NK.VE : Medizin, Gesundheit : Entspannungstechniken, alternative, ganzheitliche, Natur- und Volksmedizin aus verschiedenen Kulturen : Stress, Stressabbau, Entspannungstechniken

Verfasser:
Kurth, Michael

Verfasser Angabe:
Michael Kurth

• Bewusstsein
• Entspannung
• Meditation

Verlag:
Argon Hörbuch

Erscheinungsort:
Berlin

Jahr:
2018

Umfang:
4 CDS: 5 Std. 16 Min.

Ausleihhinweis:
Achtung! 4 CDs

Altersfreigabe:
16

ISBN:
978-3-8398-8164-4

Inhalt:
Vom Rapper, der lernte, still zu sitzen.
Wir leben meist zu wenig im Hier und Jetzt und machen uns zu viele Sorgen um das, was sein wird oder sein könnte. Und genau das hält uns davon ab, glücklich zu sein, sagt Michael Kurth, vielen bekannt als Rapper Curse. Auch er hat sich eine Pause von seinem Leben als Musiker nehmen müssen, um sich neu zu verorten und herauszufinden, welche Dinge für ihn zu einem guten Leben gehören - und welche lieber aussortiert werden sollten. In dieser Zeit hat er nicht nur die Liebe zum Rap wiederentdeckt, sondern auch die positive Wirkung von Meditation. Die Essenz seiner Erfahrungen hat er in der OOOO + X-Methode zusammengefasst.