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Karma Food

ayurvedisch - vegetarisch - vegan

Sachbuch

Standort:

Verfasser:
Raihmann, Simone
Raihmann, Adi

Verfasser Angabe:
Simone und Adi Raihmann. Mit Texten von Sarah Krobath und Fotogr. von Vanessa Maas

Personen:
Krobath, Sarah
Maas, Vanessa [Fotogr.]

Schlagwörter:

Verlag:
Brandstätter

Erscheinungsort:
Wien

Jahr:
2020

Umfang:
216 S. : Ill.

Auflage:
1. Aufl.

ISBN:
978-3-7106-0399-0

Inhalt:
Iss Gutes und Dir widerfährt Gutes - unter diesem Motto haben Simone und Adi Raihmann den ayurvedischen Wissensschatz seiner indischen Mutter zeitgemäß aufbereitet. Im Kochbuch versammeln sie rund 70 vegane und vegetarische Gerichte, mit denen sich genüsslich Karmapunkte sammeln lassen. Indiens Küche ist so bunt, aromatisch und vielfältig wie das Land selbst, und dabei vor allem eines: alltagstauglich. Knusprige Pakoras, Paneer Tikka Masala, veganes Sheekh Kebab und verführerische Süßigkeiten wie Laddu oder Pistazien-Milchreis mit Rosenwasser - sie alle lassen sich auf Basis von selbstgemachten ayurvedischen Gewürzmischungen mit saisonalen Zutaten und wenig Aufwand zubereiten. Um unseren Stoffwechsel in Balance zu bringen, zeigt Ayurveda-Coach Adi wohltuende Ayurveda-Basics für jeden Tag. Jedes Rezept lässt sich an die individuellen Bedürfnisse der verschiedenen Doshas anpassen - für Mahlzeiten, die Energie liefern, gute Laune verbreiten und rundum guttun.

ZWEIGSTELLEBUCHUNGSNRSTANDORTSTATUSVORM.RÜCKGABE
Gösting2002SB00756VL.KV RAIEntliehen017.11.2020
West - Eggenberg2005SB00596VL.KV RAIEntliehen030.11.2020
Andritz2009SB00403VL.KV RAIEntliehen028.10.2020

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