Daumen-Yoga für das Gehirn

die ultimativen Übungen für mentale Fitness ; [einfache Fingerübungen gegen Vergesslichkeit, Demenz und Alzheimer]

Sachbuch

Einheits Sachtitel:
Oyay ubiwo Shigekisuruto tachimachi wakagaeridasu! (dt.)

• NK.HN : Medizin, Gesundheit : Krankheitslehre und Heilkunde : Neurologie
• NK.LA : Medizin, Gesundheit : Physiologie und Gesundheitspflege einzelner Lebensphasen, Altersbiologie, Anti-Aging : Geriatrie, Altenpflege
• PP.CGR : Psychologie : Allgemeine Psychologie : Gedächtnis, Lernen, Kreativität, Begabung, Intelligenz : Kreativitäts- und Gedächtnistraining

Verfasser:
Hasegawa, Yoshiya

Verfasser Angabe:
Yoshiya Hasegawa. Aus dem Japan. von Wolfgang Höhn

Personen:
Höhn, Wolfgang [Übers.]

• Alzheimer-Krankheit
• Yoga
• Demenz
• Denktraining
• Vergesslichkeit

Verlag:
Goldmann-Verl.

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2019

Umfang:
159 S. : Ill.

Auflage:
1. Aufl.

Fußnote:
Daumen - Yoga für das Gehirn

ISBN:
978-3-442-22259-9

Interessenskreise:
Generation Plus : Gedächtnistraining

Reihe:
Goldmann

Inhalt:
Greifen, Fassen, Binden, Schließen, Drehen - unser Daumen ist ein echtes Multitalent. Dieser Finger ist jedoch nicht nur bei unseren täglichen Handlungen extrem wichtig, sondern auch eng mit unserem Gehirn verknüpft. Dr. Yoshiya Hasegawa, einer der führenden Neurologen Japans, hat die besondere Beziehung zwischen Fingern und Gehirn untersucht. Daraus entwickelte er die Methode der Daumenstimulation, die er nun erstmals vorstellt. Mittels einfacher Fingerübungen wird das Gehirn aktiviert, revitalisiert und besser durchblutet. Das Gehirn wird verjüngt, die Merkfähigkeit verbessert sich.