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Gehirn-Training

das Bewegungsprogramm

Sachbuch

Standort:

Verfasser:
Mommert-Jauch, Petra
Jauch, Janina

Verfasser Angabe:
Petra Mommert-Jauch ; Janina Jauch

Schlagwörter:

Verlag:
BLV-Buch-Verl.

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2018

Umfang:
95 S. : zahlr. Ill.

Auflage:
3. Aufl.

Fußnote:
Gehirn - Training

ISBN:
978-3-8354-1799-1

Inhalt:
Fitness für das Denkvermögen: nur wenige Minuten täglich üben für mehr Kreativität, Merkfähigkeit und Intelligenz. Kurze, gezielte Bewegungsübungen, die das Gedächtnis, die Konzentration und die Koordination verbessern. Ideal für zwischendurch und unterwegs: Fingerübungen, die die Durchblutung im Gehirn besonders anregen.

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