Das Glück wohnt im Kopf

das Trainingsbuch für mehr Glücksmomente im Alltag

Sachbuch

• PP.Y : Psychologie : Psychologische Ratgeber zur Lebensführung

Verfasser:
Wunsch, Christine

Verfasser Angabe:
Christine Wunsch

• Alltag
• Glück
• Ratgeber
• Training

Verlag:
Athesia Verl.

Erscheinungsort:
Bozen

Jahr:
2018

Umfang:
173 S. : zahlr. Ill.

ISBN:
978-88-6839-336-6

Inhalt:
Jeder Mensch kann glücklich sein! Die Autorin zeigt in ihrem 30-Tage-Training auf, wie man Schritt für Schritt negative Einstellungen und Verhaltensweisen durch positive ersetzen, den inneren Kritiker zum Schweigen bringen und mit Hilfe praktischer Übungen den eigenen Fokus und damit das eigene Leben verändern kann. Man lernt, unabhängig von den äußeren Umständen, einfach glücklich zu sein, denn das Glück wohnt im Kopf.

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