Toxische Gefühle

wie wir emotionale Verletzungen heilen können und inneren Frieden finden

Sachbuch

• PP.C : Psychologie : Allgemeine Psychologie

Verfasser:
Stamateas, Bernardo

Verfasser Angabe:
Bernardo Stamateas

Verlag:
Deutscher Taschenbuch-Verl.

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2017

Umfang:
239 S.

ISBN:
978-3-423-34906-2

Inhalt:
Schluss mit Destruktiven Emotionen
Gefühle bestimmen unser Leben, und nur wir selbst können sie steuern. Daher sollten wir auf unsere emotionale Gesundheit achten, denn wenn Gefühle uns dominieren und blockieren, wenn sie uns die Energie rauben, dann werden sie toxisch und vergiften unser Leben regelrecht. Der Psychologe Bernardo Stamateas hilft uns, toxische Emotionen zu erkennen, er erläutert Ursachen und zeigt uns, wie wir uns von ihnen lösen können.