Verfasser:
Engelbrecht, Sigrid
Verfasser Angabe:
Sigrid Engelbrecht
Personen:
Ribbrock, Jutta
Verlag:
Argon Hörbuch
Erscheinungsort:
Berlin
Jahr:
2017
Umfang:
1 CD
Altersfreigabe:
16
ISBN:
978-3-8398-8003-6
Inhalt:
Was bin ich mir selbst wert? Eine einfache Frage, von deren Antwort viel abhängt. Ein gutes Selbstwertgefühl gehört grundlegend zu einem erfüllten und glücklichen Leben. Die Autorin Sigrid Engelbrecht begleitet den Leser auf seinem Weg dorthin. Kompetent und umfassend erläutert sie, was es braucht, um ein gutes Selbstwertgefühl auszubilden - und was dem Selbstwertgefühl auf lange Sicht schadet. Der Praxisteil enthält konkrete Strategien und Übungen. Sieben klar definierte Schlüssel ermöglichen es dem Leser, die eigenen Bedürfnisse und Ziele kennenzulernen, Sorge und Verantwortung für sich selbst zu tragen, negative Denkmuster zu entmachten, seine kommunikativen Fähigkeiten zu schulen und sein neuerworbenes Selbstverständnis zu festigen.
ZWEIGSTELLE | BUCHUNGSNR | STANDORT | STATUS | VORM. | RÜCKGABE |
---|---|---|---|---|---|
Ost - Schillerstraße | 1906SB02644 | TD.PP.Y
ENG Ausleihe | Verfügbar | 0 | |
Süd - Lauzilgasse | 1707SB03346 | TD.PP.Y
ENG Ausleihe | Entliehen | 0 | 28.04.2024 |
Nord - Geidorf | 1708SB03339 | TD.PP.Y
ENG Ausleihe | Verfügbar | 0 |