Reflux und Sodbrennen durch richtige Ernährung heilen

50 alltagstaugliche Rezepte

Sachbuch

• NK.ED : Medizin, Gesundheit : Ernährungslehre : Ernährung bei Gewichtsproblemen, Diätformen

Verfasser:
Fegerl, Sepp
Vergara, Josué

Verfasser Angabe:
Sepp Fegerl ; Josué Vergara

• Refluxösophagitis
• Reflux
• Ratgeber

Verlag:
Kneipp-Verl.

Erscheinungsort:
Leoben

Jahr:
2017

Umfang:
127 S. : Ill.

ISBN:
978-3-7088-0720-1

Inhalt:
Mit köstlicher alltagstauglicher Anti-Reflux-Ernährung wieder beschwerdefrei leben
Eine Refluxerkrankung will ernst genommen werden: Das Wissen um Zusammenhänge lässt therapeutische Maßnahmen besser verstehen und ist Rüstzeug für die Selbsthilfe. Ernährungsmediziner und F.-X.-Mayr-Arzt Dr. Sepp Fegerl erklärt, was Reflux mit Ernährung und Psyche zu tun hat, und zeigt, wie der Verdauungsapparat arbeitet und Medikamente, Hausmittel, Tees und Phytotherapeutika den Krankheitsverlauf beeinflussen. Josué Vergaras alltagstaugliche Rezepte aus regionalen und saisonalen Zutaten laden zum "Essen mit allen Sinnen" ein. Das drei- bis vierwöchige Aufbauprogramm ermöglicht einen Einstieg in eine basische, leicht verdauliche Küche.

BenutzerInnen, die dieses Medium interessierte, haben auch folgende Medien entliehen:

Reiki. Heilsame Lebensenergie
Yoga für Anfänger
Der menschliche Körper