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Strong is the new beautiful

Fitness, natürliche Schönheit und gesunde Ernährung

Sachbuch

Einheits Sachtitel:
Strong is the new beautiful (dt.)

Standort:

Verfasser:
Vonn, Lindsey
Toland, Sarah

Verfasser Angabe:
Lindsey Vonn und Sarah Toland. [Übers.: Barbara Neeb ...]

Personen:
Neeb, Barbara [Übers.]

Schlagwörter:

Verlag:
Edel Germany

Erscheinungsort:
Hamburg

Jahr:
2017

Umfang:
252 S. : zahlr. Ill.

Auflage:
1. Aufl.

ISBN:
978-3-8419-0568-0

Inhalt:
Lindsey Vonn hat eine Botschaft an alle Frauen: Hört endlich auf, Euch ständig mit Abnehmen zu beschäftigen! Viel besser ist es doch, seine Energie statt in Hungerkuren in einen starken Körper zu investieren. So präsentiert sie ihre Trainingsphilosophie und ein Programm, das zur Selbstwertschätzung aufruft und sich an Frauen aller Größen und Figuren richtet. Mit Tipps zur besseren Ernährung - ohne Hungern, begleitet von persönlichen Geschichten und Einblicken in Schlüsselmomente, Rückschläge und Erfolge.

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