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So kriegt die Leber ihr Fett weg!

Kochbuch ; [über 100 Vitalrezepte]

Sachbuch

Standort:

Verfasser:
Seiderer-Nack, Julia
Rautenberg, Regina

Verfasser Angabe:
Julia Seiderer-Nack ; Regina Rautenberg

Schlagwörter:

Verlag:
Südwest-Verl.

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2017

Umfang:
190 S. : Ill.

Auflage:
1. Aufl.

ISBN:
978-3-517-09669-8

Inhalt:
Gesunder Genuss für die Leber. Als Nachfolger des Erfolgstitels "So kriegt die Leber ihr Fett weg!" erscheint nun das ernährungsmedizinisch fundierte Kochbuch für eine lebergesunde Ernährung. Das 6-Wochen-Diätprogramm enthält Tagespläne für zwei Personen mit täglich wechselnden Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen. Für Berufstätige werden für die Mittagsgerichte sowohl warme wie auch kalte Alternativen angeboten. Mit Hilfe der lebergesunden Vitalkost kann die Leber überschüssige Fettdepots abbauen und regenerieren. Lebergesunde Rezeptideen und praktische Tipps helfen Ihnen aus der Fettleberfalle und schützen unser wichtigstes Stoffwechselorgan dauerhaft.

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