Mühelos Rauchfrei

das Praxisbuch. [Weltweit erfolgreichstes Nichtraucherprogramm mit der höchsten Who-Empfehlung A.I]

Sachbuch

• NK.RUN : Medizin, Gesundheit : Pharmakologie, Toxikologie, Sucht : Sucht, Suchtmittel, Suchttherapie, Suchtkrankenhilfe, Soziologie der Sucht : Nikotinsucht

Verfasser:
Grohs, Ursula

Verfasser Angabe:
Dr. Ursula Grohs

• Phantasiereise
• Raucherentwöhnung
• Psychodynamik
• Ratgeber

Verlag:
Gräfe und Unzer

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2011

Umfang:
80 S. : Ill. + CD

Ausleihhinweis:
Beil.: CD

Auflage:
1. Aufl.

ISBN:
978-3-8338-2397-8

Reihe:
GU Multimedia

Inhalt:
Das optimale Multi-Media-Paket zum Üben für zu Hause
Nichtraucher werden - mit der Erfolgsmethode PDM
-Das Psychodynamische Modelltraining (PDM) ist laut einer wissenschaftlichen Studie das wirksamste Nichtraucherprogramm weltweit.
-Das 6-Wochen-Programm mit geführten Fantasiereisen hilft Ihnen, nach dem Ritual der letzten Zigarette für immer Nichtraucher zu bleiben.
-Erstmals erhalten Sie Buch und CD mit vier mentalen Übungsprogramm in Kombination!