Selbstreflexion und Entspannung mit Pferden

lerne dich und dein Pferd neu zu betrachten

eBook

• VS.P : Sport : Pferdesport

Verfasser:
Friedl, Daniela

Verfasser Angabe:
Daniela Friedl

Sprache:
---

• Entspannung
• Selbstreflexion
• Pferdehaltung

Verlag:
Books on Demand

Erscheinungsort:
Norderstedt

Jahr:
2016

Umfang:
180 S. : Ill.

ISBN:
9783741236082

Inhalt:
Pferde spiegeln uns auf eine ganz besondere Weise, welche für unser persönliches Wachstum außergewöhnlich hilfreich sein kann. Ihr unmittelbares Feedback ist weder verletzend oder wertend noch manipulierend und genau deshalb schafft es Raum für echte Selbstreflektion und Entwicklung. Dieses Geschenk der Tiere an uns Menschen muss jedoch von Herzen kommen und freiwillig gegeben werden, denn erzwungen verliert es seinen Wert. Begib dich mit diesem Buch auf eine Reise der besonderen Art - fernab von Dominanz, Unterwerfung oder Druck - und lerne dabei, dich selbst und dein Pferd aus einem völlig neuen Blickwinkel zu betrachten. Das von der Autorin entwickelte pferdegestützte Konzept kombiniert gängige Entspannungsverfahren mit Yoga, Atemtechniken, Fantasiereisen sowie Auszügen aus der Chakren- und Aromatherapie und zielt auf Entspannung, Selbsterkenntnis sowie den Abbau von Ängsten ab.