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schmerzfrei & beweglich; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl

Sachbuch

Standort:

Verfasser:
Bartrow, Kay

Verfasser Angabe:
Kay Bartrow

Schlagwörter:

Verlag:
Sonntag Verlag

Erscheinungsort:
Stuttgart

Jahr:
2014

Umfang:
136 S.

Auflage:
1 Aufl.

ISBN:
978-3-8304-8020-4

Inhalt:
Mit Faszientraining bekommt man verblüffend schnell hartnäckige Verspannungen und wiederkehrende Schmerzen in den Griff. Denn häufig liegen die Ursachen Ihrer Beschwerden nicht nur in den Muskeln und Gelenken, sondern auch im Fasziensystem, das Ihren ganzen Körper durchzieht.

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