Achtsamkeitstraining für Kinder

konzentriert und entspannt in Kita und Grundschule mit fantasievollen Geschichten und Körper-Achtsamkeitsübungen

Sachbuch

• PN.ML : Pädagogik : Familienerziehung : Kindes- und Jugendalter

Verfasser:
Fessler, Norbert
Knoll, Michaela

Verfasser Angabe:
Norbert Fessler ; Michaela Knoll. Ill. von Kasia Sander und Anja Goossens

• Konzentration
• Pädagogik
• Achtsamkeit

Verlag:
Ökotopia-Verl.

Erscheinungsort:
Münster

Jahr:
2015

Umfang:
93 S. ; (40 lose Blätter] : zahlr. Ill.

Auflage:
1. Aufl.

ISBN:
978-3-86702-308-5

Inhalt:
Achtsamkeitspausen im turbulenten Alltag.
Ob es um eine bessere Standfestigkeit geht oder um die Stärkung von Rücken und Brustkorb: Kinder lernen mit einfachen Übungen, ihren Körper besser wahrzunehmen und achtsam mit ihm umzugehen. Spannende, liebevoll illustrierte Bewegungsgeschichten thematisieren einzelne Körperregionen. Alle Übungen sind zusätzlich als 4-farbiges Bild-Kartenmaterial mit methodischen Hinweisen einzeln aufgeführt.