Naikan im Alltag

Ruhe und Kraft für jeden Tag

Sachbuch

• PP.YS : Psychologie : Psychologische Ratgeber zur Lebensführung : Spiritualität im Alltag

Verfasser Angabe:
[Johanna Schuh (Hrsg.)]

• Naikan-Therapie

Verlag:
Books on Demand

Erscheinungsort:
Norderstedt

Jahr:
2012

Umfang:
184 S. : Ill.

ISBN:
978-3-8482-0761-9

Inhalt:
Naikan heißt Innenschau: Wenn Sie sich Zeit nehmen und Ihren Blick nach innen wenden, dann wird Ihr Leben ruhiger, klarer und reicher.
"Naikan im Alltag" stellt die Naikan-Methode vor und gibt zahlreiche praktische Anleitungen, wie Sie in Ihrem Alltag innere Ruhe und Kraft pflegen können.
Naikan-Praxistipps, kleine Geschichten, Bilder und Sprüche möchten Sie inspirieren, sich Zeit für sich selbst zu gönnen. Gerade in unserer schnelllebigen und lauten Zeit ist es wichtig, in sich zu gehen und auf sich selbst zu achten. Naikan ist eine einfache Methode, wie Sie jeden Tag Ruhe und Kraft finden können.