Alles beginnt mit dem Essen

[gesund, fit und schlank durch Paläo-Ernährung]

Sachbuch

Einheits Sachtitel:
It starts with food (dt)

• NK.ED : Medizin, Gesundheit : Ernährungslehre : Ernährung bei Gewichtsproblemen, Diätformen

Verfasser:
Hartwig, Dallas
Hartwig, Melissa

Verfasser Angabe:
Dallas Hartwig ; Melissa Hartwig. [Übers. von Iris Gläser. Ill. von Greg White]

Personen:
Gläser, Iris [Übers.]
White, Greg [Ill.]

• Ernährungsgewohnheit
• Ernährung
• Sachbuch
• Ernährungsberatung

Verlag:
Riva-Verl.

Erscheinungsort:
München

Jahr:
2015

Umfang:
368 S.

Auflage:
1. Aufl.

ISBN:
978-3-86883-664-6

Inhalt:
"Alles beginnt mit dem Essen" basiert auf den jüngsten Forschungsergebnissen und auf der praktischen Erfahrung zahlreicher Kunden, die dieses Programm gemacht haben. Das Buch enthält zudem Referenzen, einen detaillierten Einkaufsratgeber, Vorgaben für gesunde Mahlzeiten, einen Ernährungsfahrplan mit einfallsreichen, leckeren Rezepten und vieles mehr.