Aktiv leben - Bewegung ist die beste Medizin

Sachbuch

• NK.AHG : Medizin, Gesundheit : Allgemeine und einführende Schriften : Öffentliches Gesundheitswesen, Sozial- und Arbeitsmedizin, Vorsorgemedizin : Gesunde Lebensweise, Gesundheitsrisiken,

Verfasser:
Weineck, Jürgen
Weineck, Michael

Verfasser Angabe:
Jürgen Weineck ; Michael Weineck

• Alterssport
• Sportliche Aktivität
• Sport

Verlag:
Eigen-Verl.

Erscheinungsort:
Graz

Jahr:
2012

Umfang:
156 S.

Auflage:
1. Aufl.

ISBN:
978-3-00-036941-4

Reihe:
Fit für Österreich

Inhalt:
Für all diejenigen, die in unserer heutigen bewegungsarmen Welt die charakteristischen Bewegungsmangelkrankheiten vermeiden oder bereits bestehende abbauen wollen, stellt dieses Buch eine wertvolle Informationsquelle dar. Denn: nur wer die Notwendigkeit regelmäßiger Bewegung und sportlicher Aktivität in unserer heutigen kopflastigen und stresserfüllten Zeit kennt, kann auch etwas dafür tun, dass "ein gesunder Geist in einem gesunden Körper" sein möge.